用户823203 2023-09-25 你可以经常的爬楼梯运动，可以做孕妇瑜伽锻炼的时候，你也可以做上下蹲运动，这样的话都会有着很好的效果的，平时的话你一定要注意，你就应该喝一些茉莉花茶，可以软化宫颈的作用，这样的话都是有助于顺产的，你可以试一次
回答 (8)
用户607203
2023-09-25现在已经到预产期了，没有生也是很正常的，一般预产期提前或者推迟两个星期都是正常的，平时可以多走走路，适当的爬爬楼梯，这样可以加速产程。
用户650403
2023-09-25还是淡定一点吧，宝宝生出来之后也是挺累人的，趁现在自己想吃点什么东西我就赶快吃一点吧
用户693603
2023-09-25你好，孕晚期宝宝还没有发动的话，平常就一定要多走动走动，爬爬楼梯。
用户736803
2023-09-25晚上宝宝会在预产期前后两周出生，所以现在也在正常范围之内呀，如果你想要让孩子出生的情况下可以选择剖腹产。
用户780003
2023-09-25只要不超过42周生宝宝都属于正常的，现在可以在家人陪伴下适当的散散步。
用户823203
2023-09-25你可以经常的爬楼梯运动，可以做孕妇瑜伽锻炼的时候，你也可以做上下蹲运动，这样的话都会有着很好的效果的，平时的话你一定要注意，你就应该喝一些茉莉花茶，可以软化宫颈的作用，这样的话都是有助于顺产的，你可以试一次
用户866403
2023-09-25这时候你需要加强锻炼，可以去多爬爬楼梯，一般宝宝就快要出生了。
用户909603
2023-09-25一般宝宝发育成熟就会出来了，建议宝妈不要太着急，可以适当运动下，有利于顺产。