用户650402 2023-09-25 基本上坐月子可能都会瘦，我以前就瘦了差不多20斤，不过你也要注意营养跟得上，比如前半个月多喝点红糖水，还有米酒，鸡蛋羹，帮助排出恶露，帮助排出体内垃圾和淤血的后半个月，要多喝点猪蹄汤，还有鲫鱼汤，下奶效果好，宝宝营养才会跟得上。
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用户607202
2023-09-25一般的话你应该多注意，不能带去了，一般还是做警察吧，一般注意荤素搭配着来吃，效果比较好，你应该多注意，不能大意了，平时做好检查吧，没有什么问题的啦。
用户650402
2023-09-25基本上坐月子可能都会瘦，我以前就瘦了差不多20斤，不过你也要注意营养跟得上，比如前半个月多喝点红糖水，还有米酒，鸡蛋羹，帮助排出恶露，帮助排出体内垃圾和淤血的后半个月，要多喝点猪蹄汤，还有鲫鱼汤，下奶效果好，宝宝营养才会跟得上。
用户693602
2023-09-25在出了月子以后越来越瘦，这都是正常的，因为宝宝是母乳喂养。而且妈妈比较费心，平时要注意自己的营养摄取，多吃一些含钙高的食物，要多吃一些。蛋白质丰富的食物