用户600002 2023-09-24 可以这么说吧，我个人觉得怀孕早期前三个月的话，饮食要注意营养要均衡，饮食要搭配，比例要协调。饮食应注意少量多餐，饮食清淡，尽量不要加调味品，避免食用过分油腻及刺激性大的食物。
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用户556802
2023-09-24怀孕前三个月要补充叶酸，不能**。不能吃山楂、桂圆、螃蟹、甲鱼、芒果、荔枝、辛辣食物。然后饮食丰富，多吃含蛋白质丰富的食物，多吃水果蔬菜补充维生素。
用户600002
2023-09-24可以这么说吧，我个人觉得怀孕早期前三个月的话，饮食要注意营养要均衡，饮食要搭配，比例要协调。饮食应注意少量多餐，饮食清淡，尽量不要加调味品，避免食用过分油腻及刺激性大的食物。
用户643202
2023-09-24孕期饮食均衡就可以了，生冷刺激的食物要少吃，只要控制好量也没有什么关系。
用户686402
2023-09-24都应该注意每天坚持吃叶酸帮她转，我自己用三个月之后添加钙片或者是孕妇奶粉。