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回答 (4)
用户384001
2023-09-22顺产后身材是可以恢复的,不要一直躺在床上,要下床,适当活动活动,另外饮食要均衡。
用户427201
2023-09-22可以的呀,月子期间,带一个收腹带可以缓解的,也是看个人吧,我出月子之后身体就恢复到以前了。
用户470401
2023-09-22然后的话注意多做一些运动吧,效果比较好,一般的话平时没事的时候喝了一些姜汤之类的,平时像大枣汤鸡汤鱼汤都可以获得了,一定要多运动身体才能恢复比较快一些。
用户513601
2023-09-22你好,如果想恢复身材的话,可以多运动一下会比较好。平时可以做做瑜伽