孩子吃什么蔬菜能有补钙补铁的效果？孩子现在什么都缺。
你好，宝宝吃菠菜是可以补铁的，不该的话建议多吃虾鱼，如果说宝宝缺钙，铁，可以通过三精蓝瓶口服液帮助补充！
你好像宝宝如果缺钙缺铁的话还是给他吃。补钙和补铁的药剂会比较好一些，因为蔬菜的话，毕竟补的慢一些
孩子如果缺钙，缺铁，平时应该给他多吃点高钙和补血的食物，豆类排骨海带虾米鱼和芝麻动物肝脏瘦肉木耳菠菜红枣，都是可以补充的
宝宝可以多吃些虾皮，海带，紫菜骨头汤，都是含钙高的食物，给宝宝都需要补充。
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我是一个怀孕3个月的妈妈，我的工作是商场服务员。上两个月我知道自己怀孕后就花了689元买了一件孕妇防...
回答 (4)
用户261603
2023-09-21你好，宝宝吃菠菜是可以补铁的，不该的话建议多吃虾鱼，如果说宝宝缺钙，铁，可以通过三精蓝瓶口服液帮助补充！
用户304803
2023-09-21你好像宝宝如果缺钙缺铁的话还是给他吃。补钙和补铁的药剂会比较好一些，因为蔬菜的话，毕竟补的慢一些
用户348003
2023-09-21孩子如果缺钙，缺铁，平时应该给他多吃点高钙和补血的食物，豆类排骨海带虾米鱼和芝麻动物肝脏瘦肉木耳菠菜红枣，都是可以补充的
用户391203
2023-09-21宝宝可以多吃些虾皮，海带，紫菜骨头汤，都是含钙高的食物，给宝宝都需要补充。