用户139203 2023-09-20 可以使用开塞露，但不要经常食用，会有依赖性。而且到了孕后期会刺激宫缩的，所以还是以食疗为主，每天早上起床，空腹喝一大杯温开水或淡盐水蜂蜜水大口喝，然后以打圈的方式顺时针方向按摩腹部，促进肠胃蠕动排便，每天早晨养成大便的习惯，然后多运动，还有粗粮纤维一类的食物，黑芝麻，小米粥，玉米糊，黑豆红豆，多吃，根茎类的蔬菜，紫菜芹菜白菜韭菜西兰花，紫菜海带木耳，西红柿胡萝卜的，水果一类的，如火笼果泥红陶。但不要吃柿子和柿饼，还有每天保持5000毫升的水量，尽量吃带渣滓的和带子的食物，容易排便
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用户139203
2023-09-20可以使用开塞露，但不要经常食用，会有依赖性。而且到了孕后期会刺激宫缩的，所以还是以食疗为主，每天早上起床，空腹喝一大杯温开水或淡盐水蜂蜜水大口喝，然后以打圈的方式顺时针方向按摩腹部，促进肠胃蠕动排便，每天早晨养成大便的习惯，然后多运动，还有粗粮纤维一类的食物，黑芝麻，小米粥，玉米糊，黑豆红豆，多吃，根茎类的蔬菜，紫菜芹菜白菜韭菜西兰花，紫菜海带木耳，西红柿胡萝卜的，水果一类的，如火笼果泥红陶。但不要吃柿子和柿饼，还有每天保持5000毫升的水量，尽量吃带渣滓的和带子的食物，容易排便
用户182403
2023-09-20你好像这种情况的话，建议可以先用香皂试一下如果不行的话，建议可以出来多走动一下排便
用户225603
2023-09-20大便在肛门口拉不出来，可能是便秘引起的。平时多吃一点青菜，多吃水果。可以喝蜂蜜水