用户139201 2023-09-20 月经量如果是特别少的话，那你这个有的可能是要吃中药来调理的，但是有的也可以多吃点补气血的食物，红枣呀，还有红豆，桂圆，而且平时的话别吃那些太凉的，在月经期间的话更要多注意
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用户139201
2023-09-20月经量如果是特别少的话，那你这个有的可能是要吃中药来调理的，但是有的也可以多吃点补气血的食物，红枣呀，还有红豆，桂圆，而且平时的话别吃那些太凉的，在月经期间的话更要多注意
用户182401
2023-09-20平时不要吃寒凉的食物，多喝温开水，多吃热补的食物，比如麻油鸡、姜母鸭之类的。来月经前一星期开始喝红枣桂圆枸杞红糖水。可以用红糖水炖鸡蛋。
用户225601
2023-09-20亲可以去看一下中医，通过中药来调理一下身体，这样恢复比较快，平常饮食方面注意清淡一点。