用户168001 2023-09-19 你好，我个人觉得月子期间注意猪蹄花生汤，泥鳅汤，枸杞汤，萝卜丝鲫鱼汤都是挺好的，乌鸡汤也是一样的，你可以加入一些通草，在砂锅上面慢慢的炖，炖的时间比较久，一些汁水可以烧出来，多喝汤水就很好。
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用户124801
2023-09-19乌鸡汤有补气血的功效，但是没有下奶的作用。月子期间下奶可以喝公鸡汤，鲫鱼汤，猪蹄花生汤。
用户168001
2023-09-19你好，我个人觉得月子期间注意猪蹄花生汤，泥鳅汤，枸杞汤，萝卜丝鲫鱼汤都是挺好的，乌鸡汤也是一样的，你可以加入一些通草，在砂锅上面慢慢的炖，炖的时间比较久，一些汁水可以烧出来，多喝汤水就很好。
用户211201
2023-09-19你好月子期间要喝下奶的乌鸡汤的话，可以把乌鸡先炒一遍，一定要炒出香味，然后放上姜和大蒜加上浓汤宝，和高汤，再放一些红枣或者是香菇进去，炖一个小时左右就好