用户865603 2023-09-16 在饮食上，家长们应给宝宝多选用豆制品、骨头汤、鱼虾、芝麻和海产品等食物，这些食物都富含钙物质，可以提高宝宝的免疫力，此外可以带宝宝多去户外晒太阳，促进钙的吸收。给宝宝多吃富含优质蛋白质的食物，大米、小米、小红豆、鸡蛋、鱼虾、鸡肉、牛肉、奶制品及豆制品等，为了提高宝宝的免疫力，可以给宝宝多食用“药食同源”的食物，如大枣、桂圆肉、蘑菇、香菇、木耳等。这些食物既含有丰富的多种营养素，又都味甘性平，只要适量进食，不失为宝宝强身壮体的天然食物滋补佳品，可提高身体的免疫力
用户908803 2023-09-16 小孩子免疫力低的话，三岁之前特别容易生病，只要天一亮，可能就会感冒发烧，建议你给他吃点益生菌，牛初乳，还有钙，铁锌，平常给她荤素搭配好，宝贝，营养才会均衡，比如吃点牛肉猪瘦肉。
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用户865603
2023-09-16在饮食上，家长们应给宝宝多选用豆制品、骨头汤、鱼虾、芝麻和海产品等食物，这些食物都富含钙物质，可以提高宝宝的免疫力，此外可以带宝宝多去户外晒太阳，促进钙的吸收。给宝宝多吃富含优质蛋白质的食物，大米、小米、小红豆、鸡蛋、鱼虾、鸡肉、牛肉、奶制品及豆制品等，为了提高宝宝的免疫力，可以给宝宝多食用“药食同源”的食物，如大枣、桂圆肉、蘑菇、香菇、木耳等。这些食物既含有丰富的多种营养素，又都味甘性平，只要适量进食，不失为宝宝强身壮体的天然食物滋补佳品，可提高身体的免疫力
用户908803
2023-09-16小孩子免疫力低的话，三岁之前特别容易生病，只要天一亮，可能就会感冒发烧，建议你给他吃点益生菌，牛初乳，还有钙，铁锌，平常给她荤素搭配好，宝贝，营养才会均衡，比如吃点牛肉猪瘦肉。
用户952003
2023-09-16想要增强孩子的身体抵抗力，肯定是需要注意综合补充营养的，那平时如果小孩子都不好好吃饭，或者你多带她吃垃圾食品的话，吃零食比较多的话，肯定身体抵抗力就会比较低。