- 2023-09-15
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回答 (3)
用户743203
2023-09-15多喝水,多喝营养汤,多吃菠菜、大蒜、坚果类,要先保证营养的,还要多让宝宝吸乳房来刺激乳汁分泌。
用户786403
2023-09-15产妇奶少,可以让产妇都黑点汤水之类的,比如鲫鱼汤,排骨汤,猪脚炖黄豆汤,这些下奶效果很好的。
用户829603
2023-09-15我也是产后奶水少,尽量让宝宝多吃些母乳,多喝点汤汤水水奶水就会变。