用户570401 2023-09-13 你好,预产期的算法与实际的分娩日期常相差1-2周,若平时月经周期长短变化较大者,预产期可以相差更多,所推算出的日期是大概的.凡是在预产期前3周,后2周的分娩都是正常的.
用户613601 2023-09-13 多散步，多爬楼梯。按时产检，然后每天晚上临睡前做慢下蹲运动，一开始以5次慢下蹲为一个单位，每天做两个时间单位就可以，然后逐渐增加到每晚4个下蹲次数，注意下蹲时一定动作要慢，不用蹲得特别完全，可以是扶床做到半蹲，然后再慢慢起来。有的孕妈咪坚持做了两三天就有效果了。
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用户570401
2023-09-13你好,预产期的算法与实际的分娩日期常相差1-2周,若平时月经周期长短变化较大者,预产期可以相差更多,所推算出的日期是大概的.凡是在预产期前3周,后2周的分娩都是正常的.
用户613601
2023-09-13多散步，多爬楼梯。按时产检，然后每天晚上临睡前做慢下蹲运动，一开始以5次慢下蹲为一个单位，每天做两个时间单位就可以，然后逐渐增加到每晚4个下蹲次数，注意下蹲时一定动作要慢，不用蹲得特别完全，可以是扶床做到半蹲，然后再慢慢起来。有的孕妈咪坚持做了两三天就有效果了。
用户656801
2023-09-13你好，这个时候是需要去医院检查一下的，看一下宝宝在宫内有没有缺氧等这些情况，预产期推迟两周生宝宝也是正常的。