用户534402 2023-09-13 少吃多餐,每次进餐不必强求吃多,想吃的时候就吃.三餐吃少了，可准备些牛奶面包,饼干,豆浆,酸奶等以备随时开吃，多进食蔬菜水果,既可开胃，又赤手空拳预防便秘，大便不通,胃肠道不畅,会影响胃口
用户620802 2023-09-13 可以直接去买点，孕妇奶粉来吃一下，这样的话就可以很好的补充营养了，然后自己可以尽量少食多餐，多吃些自己比较喜欢吃的东西，可以吃点柠檬水，蜂蜜水，这些酸酸的东西比较开胃，促进消化就可以吃了。
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用户534402
2023-09-13少吃多餐,每次进餐不必强求吃多,想吃的时候就吃.三餐吃少了，可准备些牛奶面包,饼干,豆浆,酸奶等以备随时开吃，多进食蔬菜水果,既可开胃，又赤手空拳预防便秘，大便不通,胃肠道不畅,会影响胃口
用户577602
2023-09-13前三个月都是食欲不振，呕吐反胃，这时候吃点清淡的米粥和水果蔬菜等四个月就会好一点。
用户620802
2023-09-13可以直接去买点，孕妇奶粉来吃一下，这样的话就可以很好的补充营养了，然后自己可以尽量少食多餐，多吃些自己比较喜欢吃的东西，可以吃点柠檬水，蜂蜜水，这些酸酸的东西比较开胃，促进消化就可以吃了。
用户664002
2023-09-13我个人的经验是挑自己喜欢的东西吃，没必要刻意忌口，但是要控制量。