用户311203 2023-09-10 少吃多餐,每次进餐不必强求吃多,想吃的时候就吃.三餐吃少了，可准备些牛奶面包,饼干,豆浆,酸奶等以备随时开吃.避免某些会引起呕吐的气味,如油腻味,炒菜味,油烟味等，多进食蔬菜水果,既可开胃，又赤手空拳预防便秘，大便不通,胃肠道不畅,会影响胃口。
用户354403 2023-09-10 亲一般在孕初期胃口会比较差，平常饮食方面以清淡为主。如果真正吃不下饭的话，可以多喝一些猪脚汤，鸡汤，玉米胡萝卜排骨汤，鱼头豆腐汤，这样宝宝才有营养吸收。好好坚持一下吧，宝宝出生我们就解放了，多注意休息。
用户397603 2023-09-10 怀孕初期没胃口的话，这个都属于怀孕的正常反应，你可以平时少食多餐，只要注意均衡营养就好。平时也可以吃点酸性的食物来缓解一下。怀孕前三个月是危险期，吃东西还是要多加注意的，不要吃凉性的，刺激性的食物。
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用户311203
2023-09-10少吃多餐,每次进餐不必强求吃多,想吃的时候就吃.三餐吃少了，可准备些牛奶面包,饼干,豆浆,酸奶等以备随时开吃.避免某些会引起呕吐的气味,如油腻味,炒菜味,油烟味等，多进食蔬菜水果,既可开胃，又赤手空拳预防便秘，大便不通,胃肠道不畅,会影响胃口。
用户354403
2023-09-10亲一般在孕初期胃口会比较差，平常饮食方面以清淡为主。如果真正吃不下饭的话，可以多喝一些猪脚汤，鸡汤，玉米胡萝卜排骨汤，鱼头豆腐汤，这样宝宝才有营养吸收。好好坚持一下吧，宝宝出生我们就解放了，多注意休息。
用户397603
2023-09-10怀孕初期没胃口的话，这个都属于怀孕的正常反应，你可以平时少食多餐，只要注意均衡营养就好。平时也可以吃点酸性的食物来缓解一下。怀孕前三个月是危险期，吃东西还是要多加注意的，不要吃凉性的，刺激性的食物。
用户440803
2023-09-10在怀孕期间没有胃口，你要选择少量多餐的饮食习惯来帮助增加更多的营养。