用户268002 2023-09-09 宝宝是“纯阳之体”，体质偏热，容易出现阳盛火旺即“上火”现象。而且儿童肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全，过剩营养物质难以消化，容易造成食积化热；吸收消化及自身调节能力较弱，由于食物搭配不科学等也加剧了儿童“上火”的发生。 宝宝年幼，身体各项机能不完善，对于上火等疾病不能像成人一样有一定的调节能力。而且宝宝上火的大便干、小便黄、口舌生疮、睡不香等给宝宝带来很多痛苦，很容易导致抵抗力下降，影响生长发育；不及时治疗更会引发各种其他疾病，比如感冒、腮腺炎等；又如咽喉肿痛得不到及时治疗会引发上呼吸道感染，从而导致中耳炎，使得宝宝要饱受针、药的折磨。 这个时期适当给宝宝补充一些益生菌是必要的，既可以增强抵抗力，也可以调节宝宝肠道系统的，促进机体营养吸收的作用。我当时是朋友介绍在丝路购上面购买的，首次购买还挺优惠的。另外宝妈们也可以在妈妈网上看下其他宝妈的分享参考一二哦！宝宝上火要从饮食上调整，更要安全用药： 第一，饮食要清淡。宝宝上火要多吃蔬菜、瓜果；少吃油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食。夏天对于桂圆、荔枝、芒果等热性水果也要少吃。 第二，多饮水。宝宝早上起来就喝白开水，这样可以补充晚上丢失的水分，清理肠道，排除废物，唤醒消化系统及整体机能的恢复，清洁口腔等。半小时后再喝奶或吃主食，吃完后再喝几口水以清洁口腔。有些宝宝不爱喝白开水，也可以喝些果汁。 第三，安全用药。宝宝上火一定要及时治疗，而且要选择药性温和的儿童专用药，目前妈妈们用的比较多的是三公仔小儿七星茶。三公仔小儿七星茶这类去火药物，是国家专门批复用于“小儿”的去火专用OTC，效果好且无副作用，安全有保证，而且口味甘甜适中，宝宝乐于服用。
用户311202 2023-09-09 其实说实在的，我个人感觉出现不上火不便秘的方法好像是没有的，养成良好的饮食习惯很重要！你可以在家里熬金银花水，或者鱼腥草水也可以炖莲藕银耳汤。平时多吃一些清爽的水果，例如雪梨香蕉，火龙果猕猴桃蔬菜中莲藕苦瓜如果是小宝宝想要不上火，不便秘，可以选择比较适合他的奶粉，例如美素佳儿。
用户354402 2023-09-09 每个人的体质是不一样的，有很多人特别容易上火，甚至便秘，这种情况无论是生活作息还是饮食都是需要多方面注意的，平时的时候注意多喝水，适量的运动促进肠胃的蠕动，多注意吃蔬菜水果，尤其是多吃香蕉火龙果，对缓解便秘有一定的作用。
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用户224802
2023-09-09喝美素佳儿奶粉就不上火也不便秘。
用户268002
2023-09-09宝宝是“纯阳之体”，体质偏热，容易出现阳盛火旺即“上火”现象。而且儿童肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全，过剩营养物质难以消化，容易造成食积化热；吸收消化及自身调节能力较弱，由于食物搭配不科学等也加剧了儿童“上火”的发生。 宝宝年幼，身体各项机能不完善，对于上火等疾病不能像成人一样有一定的调节能力。而且宝宝上火的大便干、小便黄、口舌生疮、睡不香等给宝宝带来很多痛苦，很容易导致抵抗力下降，影响生长发育；不及时治疗更会引发各种其他疾病，比如感冒、腮腺炎等；又如咽喉肿痛得不到及时治疗会引发上呼吸道感染，从而导致中耳炎，使得宝宝要饱受针、药的折磨。 这个时期适当给宝宝补充一些益生菌是必要的，既可以增强抵抗力，也可以调节宝宝肠道系统的，促进机体营养吸收的作用。我当时是朋友介绍在丝路购上面购买的，首次购买还挺优惠的。另外宝妈们也可以在妈妈网上看下其他宝妈的分享参考一二哦！宝宝上火要从饮食上调整，更要安全用药： 第一，饮食要清淡。宝宝上火要多吃蔬菜、瓜果；少吃油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食。夏天对于桂圆、荔枝、芒果等热性水果也要少吃。 第二，多饮水。宝宝早上起来就喝白开水，这样可以补充晚上丢失的水分，清理肠道，排除废物，唤醒消化系统及整体机能的恢复，清洁口腔等。半小时后再喝奶或吃主食，吃完后再喝几口水以清洁口腔。有些宝宝不爱喝白开水，也可以喝些果汁。 第三，安全用药。宝宝上火一定要及时治疗，而且要选择药性温和的儿童专用药，目前妈妈们用的比较多的是三公仔小儿七星茶。三公仔小儿七星茶这类去火药物，是国家专门批复用于“小儿”的去火专用OTC，效果好且无副作用，安全有保证，而且口味甘甜适中，宝宝乐于服用。
用户311202
2023-09-09其实说实在的，我个人感觉出现不上火不便秘的方法好像是没有的，养成良好的饮食习惯很重要！你可以在家里熬金银花水，或者鱼腥草水也可以炖莲藕银耳汤。平时多吃一些清爽的水果，例如雪梨香蕉，火龙果猕猴桃蔬菜中莲藕苦瓜如果是小宝宝想要不上火，不便秘，可以选择比较适合他的奶粉，例如美素佳儿。
用户354402
2023-09-09每个人的体质是不一样的，有很多人特别容易上火，甚至便秘，这种情况无论是生活作息还是饮食都是需要多方面注意的，平时的时候注意多喝水，适量的运动促进肠胃的蠕动，多注意吃蔬菜水果，尤其是多吃香蕉火龙果，对缓解便秘有一定的作用。