怎么样让小宝宝养成早睡的习惯
那你白天可以带孩子多到户外走走！等孩子白天玩累了！自然晚上就睡的早也睡的好啊
这个应该还是需要尽早的来进行培养的吧，我觉得应该是可以尝试早睡早起，从小就是让她养成这样的一个习惯，对他以后养成这样的规律是很好的。
你好，首先白天的时候就不能让宝宝睡得太长时间，大概2小时最好，晚上就会睡得早一点。
一般宝宝要在十点的时候就进入深度睡眠。所以一定要在九点之前就让宝宝躺好睡觉。每天坚持早睡早起，形成规律以后宝贝就会早睡了
你好，我个人觉得我要给孩子养成良好的睡眠习惯的话，应该早上早一些起来，一般十点钟之前安排孩子入睡，第二天六七点钟起床，宝宝和妈妈一样的时间安排。
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回答 (5)
用户001602
2023-09-06那你白天可以带孩子多到户外走走！等孩子白天玩累了！自然晚上就睡的早也睡的好啊
用户044802
2023-09-06这个应该还是需要尽早的来进行培养的吧，我觉得应该是可以尝试早睡早起，从小就是让她养成这样的一个习惯，对他以后养成这样的规律是很好的。
用户088002
2023-09-06你好，首先白天的时候就不能让宝宝睡得太长时间，大概2小时最好，晚上就会睡得早一点。
用户131202
2023-09-06一般宝宝要在十点的时候就进入深度睡眠。所以一定要在九点之前就让宝宝躺好睡觉。每天坚持早睡早起，形成规律以后宝贝就会早睡了
用户174402
2023-09-06你好，我个人觉得我要给孩子养成良好的睡眠习惯的话，应该早上早一些起来，一般十点钟之前安排孩子入睡，第二天六七点钟起床，宝宝和妈妈一样的时间安排。