青年孕妇在怀孕中期，补钙用什么食物对人的身体好？
早上搭配着牛奶和鸡蛋哦。排骨。可以多吃大骨头汤很补钙。宝宝出生后买水也很好的。多吃鱼哦
孕妇在怀孕中期，可以多吃一点补钙的东西，比如排骨汤，虾皮，豆腐皮。
亲可以选择一些知名大品牌的钙片，这样吃了比较放心。比如钙尔奇或许迪巧孕妇钙片不错，平常营养保持均衡。
可以每天喝杯纯牛奶，多吃点鱼虾瘦肉也是可以补钙的。平时也要多吃一些蔬菜水果。
我觉得如果缺钙的话，就赶快补充点钙片比较好，食物上补充容易补充不过来，可以吃点朗迪碳酸钙d巧钙尔奇的钙片都是不错的
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回答 (5)
用户965603
2023-09-06早上搭配着牛奶和鸡蛋哦。排骨。可以多吃大骨头汤很补钙。宝宝出生后买水也很好的。多吃鱼哦
用户008803
2023-09-06孕妇在怀孕中期，可以多吃一点补钙的东西，比如排骨汤，虾皮，豆腐皮。
用户052003
2023-09-06亲可以选择一些知名大品牌的钙片，这样吃了比较放心。比如钙尔奇或许迪巧孕妇钙片不错，平常营养保持均衡。
用户095203
2023-09-06可以每天喝杯纯牛奶，多吃点鱼虾瘦肉也是可以补钙的。平时也要多吃一些蔬菜水果。
用户138403
2023-09-06我觉得如果缺钙的话，就赶快补充点钙片比较好，食物上补充容易补充不过来，可以吃点朗迪碳酸钙d巧钙尔奇的钙片都是不错的