用户059202 2023-09-05 现在的宝贝正是生长发育和吸收营养的时候！平常要多吃点高蛋白的食物，搭配孕妇奶粉喝，比如平常喝点排骨汤，猪蹄儿汤，也要适当补点钙片，比如像迪巧成人钙或者是钙尔奇，里面还有维生素d可以帮助钙吸收。
用户102402 2023-09-05 我感觉你应该注意下啦，七个月的话，你只要注意每天摄取营养，只要均衡就可以的话，就搭配着来吃，效果比较好一些，平时多注意就可以，没事的时候多吃一些新鲜蔬菜和水果，效果比较好。
回答 (9)
用户843202
2023-09-05还有后期你可以吃点鹅蛋或者是玉米须，煮水是可以帮助去胎毒的。
用户886402
2023-09-05平时饮食均衡营养就可以了，没必要刻意补充什么东西的，只要胎儿在肚子里面发育正常，那就不用刻意补充
用户929602
2023-09-05在怀孕七个月左右的情况下，你要选择少量多餐的饮食习惯，每天补充一些核桃深海鱼，这些都是能够有助于宝宝吸收的
用户972802
2023-09-05妈妈在怀孕期间的时候那一定要饮食上面加强营养的，然后多吃一些蛋白质含量比较高的食物吧，这样子的话相对来说有利于宝宝长胎的。
用户016002
2023-09-05你好，现在已经进入孕晚期了，就不要大量进补啦，胎儿太胖的话不利于生产，多注意休息。
用户059202
2023-09-05现在的宝贝正是生长发育和吸收营养的时候！平常要多吃点高蛋白的食物，搭配孕妇奶粉喝，比如平常喝点排骨汤，猪蹄儿汤，也要适当补点钙片，比如像迪巧成人钙或者是钙尔奇，里面还有维生素d可以帮助钙吸收。
用户102402
2023-09-05我感觉你应该注意下啦，七个月的话，你只要注意每天摄取营养，只要均衡就可以的话，就搭配着来吃，效果比较好一些，平时多注意就可以，没事的时候多吃一些新鲜蔬菜和水果，效果比较好。
用户145602
2023-09-05我觉得不用刻意吃什么的，最主要营养均衡，什么都不缺就最好啦。现在你不需要大吃大补了，刻意多吃点蔬菜水果，补充些蛋白质，另外多留意宝宝的情况。
用户188802
2023-09-05我觉得首先你自己的话应该也是能够来进行相关的这个补充蛋白质吧，然后他自己多吃新鲜水果蔬菜什么的应该也是可以的。