- 2023-09-01
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怎样增加孩子的抵抗力啊?孩子很爱感冒了,吃什么食物好一些?
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回答 (3)
用户497603
2023-09-01在饮食上,家长们应给宝宝多选用豆制品、骨头汤、鱼虾、芝麻和海产品等食物,这些食物都富含钙物质,可以提高宝宝的免疫力,此外可以带宝宝多去户外晒太阳,促进钙的吸收。给宝宝多吃富含优质蛋白质的食物,大米、小米、小红豆、鸡蛋、鱼虾、鸡肉、牛肉、奶制品及豆制品等,
用户540803
2023-09-01你好,宝宝抵抗力不好,可以给他补充益生菌,可以帮助提高宝宝免疫力的。
用户584003
2023-09-01正常的话要提升他自身抵抗能力,就让他多锻炼吧,效果比较好,平时的话你也应该多吃一些绿叶蔬菜和水果效果比较好的啦。