用户569602 2023-08-30 一般的话还是要补钙，你去做微量元素测定看一下吧，如果缺钙比较厉害的话，当然是需要补钙的啦，平时的话一定要注意，每天的话多吃一些含钙比较丰富的豆制类食物效果比较好的啦，我们这边好多妈妈都在用评价口碑还算不错，你当然是可以使用一下感受一下的啦，不要大惊小怪的。
回答 (6)
用户396802
2023-08-30亲一般医院开的孕妇钙片都很不错。可以选择一些知名大品牌的钙片。比如钙尔奇或许迪巧孕妇钙片都不错，这样宝宝吸收比较快，平常营养保持均衡。
用户440002
2023-08-30医院开的孕妇钙片的话，这个挺不错的，可以选择迪巧的孕妇钙片或者是，惠氏玛特纳钙片的。
用户483202
2023-08-30再看一下迪巧牌钙片是比较好的，可以每天吃一片的话就可以了，然后自己平常可以多吃点牛奶，鸡蛋虾米，紫菜海带，这些含钙丰富的东西也是不错的，注意晒太阳。
用户526402
2023-08-30孕中期要适当补充点钙片，比如像迪巧成人钙或者是钙尔奇，里面含有维生素d可以帮助钙吸收，补充1到2个月就行。
用户569602
2023-08-30一般的话还是要补钙，你去做微量元素测定看一下吧，如果缺钙比较厉害的话，当然是需要补钙的啦，平时的话一定要注意，每天的话多吃一些含钙比较丰富的豆制类食物效果比较好的啦，我们这边好多妈妈都在用评价口碑还算不错，你当然是可以使用一下感受一下的啦，不要大惊小怪的。
用户612802
2023-08-30其实我觉得自己应该还是可以坚持喝一些牛奶吧，多晒太阳，严重的话可以在医生的指导下吃钙片。