怀孕了，问一下孕期都是什么时候开始补钙的？
孕妇在怀孕前期就应该开始补钙，多喝牛奶、豆浆，多吃虾、鱼。在怀孕之后食物中的钙营养已经不够了，需要吃一些补钙产品
一般补钙建议从16周开始补钙，钙片的话可以选择迪巧的钙片或者钙尔奇的孕妇钙片。
怀孕的话，怀孕四个多月的时候可以补充钙片，平时的话饮食均衡，多晒太阳，促进钙吸收。
一般孕4个月开始补钙，平常多喝牛奶，多吃虾皮、海产品、豆制品等。
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回答 (4)
用户324803
2023-08-30孕妇在怀孕前期就应该开始补钙，多喝牛奶、豆浆，多吃虾、鱼。在怀孕之后食物中的钙营养已经不够了，需要吃一些补钙产品
用户368003
2023-08-30一般补钙建议从16周开始补钙，钙片的话可以选择迪巧的钙片或者钙尔奇的孕妇钙片。
用户411203
2023-08-30怀孕的话，怀孕四个多月的时候可以补充钙片，平时的话饮食均衡，多晒太阳，促进钙吸收。
用户454403
2023-08-30一般孕4个月开始补钙，平常多喝牛奶，多吃虾皮、海产品、豆制品等。