用户497602 2023-08-29 你好，我个人觉得怀孕两个多月的时候胖了十多斤，这个是属于很正常的呀，但是注意了体重增长速度太快了，要控制体重，整个孕期控制在25到30斤，一般来说一个礼拜控制到一斤之内是比较好的，但是你这种情况就是肯定胖的太快了呀。多吃蛋白质多的吧，如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等。禁忌油腻食物。同时注意补充维生素C，多吃些菠菜、猕猴桃等绿叶蔬菜和水果。
回答 (10)
用户238402
2023-08-29怀孕以后体重增长，这是正常的，不用担心。你要合理饮食，多吃些有营养的食物。
用户281602
2023-08-29现在体重增加过快可能与身体发胖有关系的，建议平时注意营养的补充但是不可以过分补充，多出去走走散散步，整个孕期增重20-30斤很正常。
用户324802
2023-08-29正常体重在，整个怀孕期间30斤，现在重了有点多，可以少吃多餐，一次在，七分饱左右。
用户368002
2023-08-29你要注意适当控制体重，啊，整个怀孕期间体重不要超过增加到25斤以上，就是比较好的状态，基本上需要控制在每个月增加两斤。要注意管住嘴，迈开腿。
用户411202
2023-08-29在怀孕期的情况下都会出现体重增加的现象呀，所以这个在正常的范围之内，每天你要吃完饭的时候也要多多的散步
用户454402
2023-08-29我觉得早期的话因为有出现一些所谓的孕期反应，你的体重应该会下降吧？那你最好是控制一下饮食。
用户497602
2023-08-29你好，我个人觉得怀孕两个多月的时候胖了十多斤，这个是属于很正常的呀，但是注意了体重增长速度太快了，要控制体重，整个孕期控制在25到30斤，一般来说一个礼拜控制到一斤之内是比较好的，但是你这种情况就是肯定胖的太快了呀。多吃蛋白质多的吧，如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等。禁忌油腻食物。同时注意补充维生素C，多吃些菠菜、猕猴桃等绿叶蔬菜和水果。
用户540802
2023-08-29这也涨得太快了，你要控制一下饮食了，少吃一些甜食和太油腻的东西。
用户584002
2023-08-29怀孕期间要注意饮食均衡，不能吃含脂肪量太多的食物，另外要多走动走动，控制食量，少吃多餐。
用户627202
2023-08-29这种体重有点增长，过坏了，平时还是要注意控制一下体重的