用户231202 2023-08-28 一般正常的话你应该注意，晚上睡觉前喝杯牛奶泡泡脚，有助于缓解一下紧张气氛，放松一下心情，一般的话这样睡眠时间才会长一些啦。一般的话不要胡思乱想，想太多的话会影响的啦。
回答 (6)
用户188002
2023-08-28还是要注意休息，长期这样会内分泌失调的，对身体健康没有好处。
用户231202
2023-08-28一般正常的话你应该注意，晚上睡觉前喝杯牛奶泡泡脚，有助于缓解一下紧张气氛，放松一下心情，一般的话这样睡眠时间才会长一些啦。一般的话不要胡思乱想，想太多的话会影响的啦。
用户274402
2023-08-28刚生完宝宝以后确实是比较辛苦的睡眠时间也比较少。这时候不管白天还是晚上都建议和宝宝同时睡觉。
用户317602
2023-08-28是睡眠不好吗？如果睡眠不好的话，每天睡前可以用热水泡泡脚的。
用户360802
2023-08-28我是在宝宝比较小的话，这个大部分都是这个样子的，宝宝长大之后的话就会好了，心情放轻松。
用户404002
2023-08-28您好，其实都是这样的，等孩子大点就好了，妈妈最辛苦了，忍忍吧。