用户180803 2023-08-27 哺乳期便秘会影响大人和孩子，必须引起重视并抓紧治疗。不建议用药，主要还是从饮食上入手，哺乳的妈妈一定要多吃五谷杂粮等蔬菜。多吃些香蕉、梨、桃、桔子。多吃粗纤维蔬菜，例如芹菜、蒜苔之类的。多喝一些蜂蜜，它能润肠通便。多喝水，加速胃肠蠕动，促进消化吸收，能减轻便秘症状。加强运动。
回答 (3)
用户137603
2023-08-27还是别用药，从饮食上改善计较好……
用户180803
2023-08-27哺乳期便秘会影响大人和孩子，必须引起重视并抓紧治疗。不建议用药，主要还是从饮食上入手，哺乳的妈妈一定要多吃五谷杂粮等蔬菜。多吃些香蕉、梨、桃、桔子。多吃粗纤维蔬菜，例如芹菜、蒜苔之类的。多喝一些蜂蜜，它能润肠通便。多喝水，加速胃肠蠕动，促进消化吸收，能减轻便秘症状。加强运动。
用户224003
2023-08-27吃清淡的，富含纤维的食物，少吃辣椒、大蒜等物，不要吃发的食物，比如海鲜、狗肉等，多摄，取水分及纤维