用户015202 2023-08-26 这都是由于体内激素分泌旺盛造成的一种生理现象的，没有必要太过担心？自己可以多吃些通草炖猪蹄或者是香菇炖鸡汤，都是有利于乳汁分泌的呀！非要穿纯棉透气性比较好的衣服，相对来说会更好的。
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用户015202
2023-08-26这都是由于体内激素分泌旺盛造成的一种生理现象的，没有必要太过担心？自己可以多吃些通草炖猪蹄或者是香菇炖鸡汤，都是有利于乳汁分泌的呀！非要穿纯棉透气性比较好的衣服，相对来说会更好的。
用户058402
2023-08-26产后奶水变少，有很多原因。平时要多喝点汤水，小米汤，鲫鱼汤，排骨汤，猪蹄汤，都是很下奶的，也要保持心情愉悦，生气是最好的回奶药！
用户101602
2023-08-26奶水变少可能是歇奶期。可以多喝点汤水之类的，比如鸡汤，排骨汤。鲫鱼汤，猪脚炖黄豆汤，下奶都是很好的。
用户144802
2023-08-26你好，如果产后奶水少的话建议这个时候可以多喝一些鲫鱼汤。排骨汤，猪蹄汤之类下奶的食物会比较好。
用户188002
2023-08-26如果时间比较短的话，可以努力的追奶的，多喝一些有营养的汤，慢慢的我们都会越来越多的。
用户231202
2023-08-26产后不要吃容易回奶的食物，也不要生气，有的生气也是会回奶的。多喝点鲫鱼汤公鸡汤等。
用户274402
2023-08-26你好，你平时要多注意饮食了，可以多喝点下奶的汤汁类的，比如排骨汤。