用户979202 2023-08-26 含姜片、喝甘蔗汁或者蜂蜜水。然后少量多餐，可将一日三餐分为六餐；吃有营养且易消化的食物，如汤、果汁、奶等流质食物；水分多的食物能减轻肠胃担负并防止脱水，如苹果、葡萄、甜瓜等；从“食物光荣榜”上选一两样食物，平常出门随身携带，需要的时候及时弥补，防止因饥饿导致的恶心呕吐；出门走一走，不要总呆在同一个地方
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用户979202
2023-08-26含姜片、喝甘蔗汁或者蜂蜜水。然后少量多餐，可将一日三餐分为六餐；吃有营养且易消化的食物，如汤、果汁、奶等流质食物；水分多的食物能减轻肠胃担负并防止脱水，如苹果、葡萄、甜瓜等；从“食物光荣榜”上选一两样食物，平常出门随身携带，需要的时候及时弥补，防止因饥饿导致的恶心呕吐；出门走一走，不要总呆在同一个地方
用户022402
2023-08-26你好像这种情况的话，建议平时可以让他少食多餐。多吃一些坚果，开胃的食物会比较好一些。可以带他多到户外去活动。做一些有意义的事，这样他心情会好一些。
用户065602
2023-08-26在怀孕期间反应比较大，会出现孕吐反应，头晕头痛恶心犯困都是很正常的，但是应该要注意均衡的饮食。
用户108802
2023-08-26你好，这种情况的话要多陪陪爱人，因为妊娠反应比较严重，确实也是很难受的，饮食上尽量清淡一些。