用户051203 2023-08-25 一般补钙建议从16周开始补钙，钙片的话可以选择迪巧的钙片或者钙尔奇的孕妇钙片。然后每天早、晚喝牛奶各250克，可补钙约600毫克。多吃新鲜蔬菜和瓜果。多吃豆类、花生和芝麻酱等。多吃鱼、禽、蛋、肉、奶，它可以提供大量所需的蛋白质。
用户094403 2023-08-25 一般孕中期可以适当补充钙片，比如像迪巧成人钙或者是钙尔奇，里面含有维生素d可以帮助钙吸收，一定要注意，也不要让钙量过大，因为容易导致胎盘老化，所以补充1到2个月就行，平常也可以多喝一点排骨汤，吃一些含钙比较高的食物，比如像虾皮，鸡蛋羹。
回答 (5)
用户964803
2023-08-25可以吃斯利安牌子的钙片，这时候还需要服用叶酸片，主要防止宝宝畸形的。
用户008003
2023-08-25如果缺的话就补充就可以了，不缺的话就不用补充的，我那时候吃的事朗迪碳酸钙，挺不错的
用户051203
2023-08-25一般补钙建议从16周开始补钙，钙片的话可以选择迪巧的钙片或者钙尔奇的孕妇钙片。然后每天早、晚喝牛奶各250克，可补钙约600毫克。多吃新鲜蔬菜和瓜果。多吃豆类、花生和芝麻酱等。多吃鱼、禽、蛋、肉、奶，它可以提供大量所需的蛋白质。
用户094403
2023-08-25一般孕中期可以适当补充钙片，比如像迪巧成人钙或者是钙尔奇，里面含有维生素d可以帮助钙吸收，一定要注意，也不要让钙量过大，因为容易导致胎盘老化，所以补充1到2个月就行，平常也可以多喝一点排骨汤，吃一些含钙比较高的食物，比如像虾皮，鸡蛋羹。
用户137603
2023-08-25现在的改变品牌有很多的，以前都是用的。迪巧的孕妇钙，效果是很不错的，又是一个大品牌。