用户878404 2023-08-24 钙片的话可以选择迪巧的钙片或者钙尔奇的孕妇钙片。然后每天早、晚喝牛奶各250克，可补钙约600毫克。多吃新鲜蔬菜和瓜果。多吃豆类、花生和芝麻酱等。多吃鱼、禽、蛋、肉、奶，它可以提供大量所需的蛋白质。
用户921604 2023-08-24 我们这边一般都是用滴这个钙补钙效果比较好的啦，而且用的人比较多，评价可谓相当不错，你可以试一下，感触这么大，还有就是平时的话多吃一些含钙比较丰富的豆制类食物，我感觉效果很棒的啦。
回答 (7)
用户878404
2023-08-24钙片的话可以选择迪巧的钙片或者钙尔奇的孕妇钙片。然后每天早、晚喝牛奶各250克，可补钙约600毫克。多吃新鲜蔬菜和瓜果。多吃豆类、花生和芝麻酱等。多吃鱼、禽、蛋、肉、奶，它可以提供大量所需的蛋白质。
用户921604
2023-08-24我们这边一般都是用滴这个钙补钙效果比较好的啦，而且用的人比较多，评价可谓相当不错，你可以试一下，感触这么大，还有就是平时的话多吃一些含钙比较丰富的豆制类食物，我感觉效果很棒的啦。
用户964804
2023-08-24你好我觉得，像怀孕期间，补东西，最好是去医院检查一下，看看你是否缺，如果不缺的话就不需要额外补了，像这些营养品，补多了也不好。
用户008004
2023-08-24我感觉你自己应该也是能够喝一些高钙牛奶或者是孕妇奶粉，平时的话每天坚持运动多晒太阳吧，都可以很好的促进体内钙的吸收。
用户051204
2023-08-24怀孕五个月，如果想吃钙片的话可以吃钙尔奇的钙片。或者是吃迪巧的钙片效果还都是可以的
用户094404
2023-08-24你好，可以吃迪巧钙尔奇的钙片，我觉得补钙效果也还可以的，或者是10月馨的也挺不错的。
用户137604
2023-08-24迪巧成人钙或者钙尔奇都行，里面还有维生素d可以帮助钙吸收，尽量也要注意不要让钙量过大，容易导致胎盘老化。