用户619201 2023-08-21 可以。大多数的瓜果蔬菜都是比较不错的，自己也可以多吃些猕猴桃西红柿，火龙果，苹果，香蕉，樱桃，草莓，都是挺好的呀。还有就是平时的话也可以多吃一些通草炖猪蹄，或者是香菇炖鸡汤的啦。
用户705601 2023-08-21 奶水不够，宝宝吃的话，你可以多喝一些富含优质蛋白质的下奶汤，比如说鲫鱼通草汤，鲫鱼豆腐汤，丝瓜鸡蛋汤或者是母鸡汤，鸽子汤，排骨汤，尽量的多喝一些了。并且多让宝宝吮吸乳头，也是有助于促进下奶的心情，一定要愉快，而且要保存充足的睡眠。
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用户619201
2023-08-21可以。大多数的瓜果蔬菜都是比较不错的，自己也可以多吃些猕猴桃西红柿，火龙果，苹果，香蕉，樱桃，草莓，都是挺好的呀。还有就是平时的话也可以多吃一些通草炖猪蹄，或者是香菇炖鸡汤的啦。
用户662401
2023-08-21奶水较少的情况下，可以多吃一些含糖分充足的水果。能够促进乳汁的分泌。
用户705601
2023-08-21奶水不够，宝宝吃的话，你可以多喝一些富含优质蛋白质的下奶汤，比如说鲫鱼通草汤，鲫鱼豆腐汤，丝瓜鸡蛋汤或者是母鸡汤，鸽子汤，排骨汤，尽量的多喝一些了。并且多让宝宝吮吸乳头，也是有助于促进下奶的心情，一定要愉快，而且要保存充足的睡眠。
用户748801
2023-08-21可以吃温和性的水果，比如像苹果水蜜桃，去药店买点通草或者王不留行，回奶跟猪蹄一起炖，下奶效果特别好，米酒鸡蛋羹也不错。
用户792001
2023-08-21我觉得可以多喝一些有营养的汤啊，实在不行的话可以尝试添加配方奶，可以来进行这个混合喂养。