用户705601 2023-08-21 这个也不一定吧，反正你自己如果是有缺少营养的话，最好要吃两三个月左右，这样的话应该会补得上去的，平常的话也可以多吃些动物肝脏，牛奶，鸡蛋骨头汤，虾米紫菜海带，这些都可以很好的补铁补钙，效果也挺好。
用户792001 2023-08-21 最好是在怀孕中期的时候，那几个月坚持补充噢，每天都要注意补钙，补铁的，因为在怀孕中期的时候，胎儿发育会迅速自然加快，需要大量的营养，需要大量的钙，以补充胎儿生长所需，这个时候如果孕妇补充的话，到时候孕妇会缺乏比较严重的。而且宝宝也有可能会缺乏。
回答 (5)
用户619201
2023-08-21一般补铁的话，如果没有贫血的情况，是不需要额外补铁的，补钙可以一直补到生宝宝以后。
用户662401
2023-08-21孕妇补铁补钙，至少要吃三个月的时间。如果缺钙，钙片可以吃到生的。
用户705601
2023-08-21这个也不一定吧，反正你自己如果是有缺少营养的话，最好要吃两三个月左右，这样的话应该会补得上去的，平常的话也可以多吃些动物肝脏，牛奶，鸡蛋骨头汤，虾米紫菜海带，这些都可以很好的补铁补钙，效果也挺好。
用户748801
2023-08-21孕期补铁一下子是补不上来的，一定要坚持吃才行，具体的要看抽血检查的结果才知道是否还需要补充哦
用户792001
2023-08-21最好是在怀孕中期的时候，那几个月坚持补充噢，每天都要注意补钙，补铁的，因为在怀孕中期的时候，胎儿发育会迅速自然加快，需要大量的营养，需要大量的钙，以补充胎儿生长所需，这个时候如果孕妇补充的话，到时候孕妇会缺乏比较严重的。而且宝宝也有可能会缺乏。