宝妈奶水不足怎么办？喝了下奶汤好像效果也不怎么好，有什么办法？
下奶建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟.保持好的心情和休息时间和质量.确实不行还是要注意添加配方奶粉.在就是需要注意不要乱使用偏方，否则对身体是有一定伤害的
实在是不行的情况下也是能够尝试来进行添加配方奶吧，然后我觉得自己的话应该也是可以尝试进行混合喂养。
你好，如果母乳不足的话，首先一定要心情好一些，因为如果经常不开心，也会影响到奶量，然后多喝点鲫鱼汤。
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回答 (3)
用户288002
2023-08-18下奶建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟.保持好的心情和休息时间和质量.确实不行还是要注意添加配方奶粉.在就是需要注意不要乱使用偏方，否则对身体是有一定伤害的
用户331202
2023-08-18实在是不行的情况下也是能够尝试来进行添加配方奶吧，然后我觉得自己的话应该也是可以尝试进行混合喂养。
用户374402
2023-08-18你好，如果母乳不足的话，首先一定要心情好一些，因为如果经常不开心，也会影响到奶量，然后多喝点鲫鱼汤。