用户360003 2023-08-17 孕中期可以适当补充钙片，比如像迪巧成人钙或者是钙尔奇，里面含有维生素d可以帮助钙吸收，补充1到2个月就行，因为钙量过大，容易导致胎盘老化，宝宝吸收不到营养，平常也可以多喝点排骨汤，像猪蹄儿汤。
用户403203 2023-08-17 在怀孕三个月之后，就需要适当的补充钙片，增加营养，补充钙，缓解腰酸背痛，我去一段时间之后就可以停一段时间再去了！特别是到了怀孕的晚期，不能够吃的太多，很容易会引起胎盘钙化
用户446403 2023-08-17 一般补钙建议从16周开始补钙，钙片的话可以选择迪巧的钙片或者钙尔奇的孕妇钙片。然后钙片最好补充到生。然后每天早、晚喝牛奶各250克，可补钙约600毫克。多吃新鲜蔬菜和瓜果。多吃豆类、花生和芝麻酱等。多吃鱼、禽、蛋、肉、奶，它可以提供大量所需的蛋白质。
回答 (5)
用户273603
2023-08-17怀孕后就可以开始补钙了！可以饮食上多喝点牛骨汤！可以喝钙铁锌啊！我是喝到生了的呢
用户316803
2023-08-17一般情况下，来回孕妇在怀孕后就可以开始补钙了，一般补钙可以补到生孩子以后。
用户360003
2023-08-17孕中期可以适当补充钙片，比如像迪巧成人钙或者是钙尔奇，里面含有维生素d可以帮助钙吸收，补充1到2个月就行，因为钙量过大，容易导致胎盘老化，宝宝吸收不到营养，平常也可以多喝点排骨汤，像猪蹄儿汤。
用户403203
2023-08-17在怀孕三个月之后，就需要适当的补充钙片，增加营养，补充钙，缓解腰酸背痛，我去一段时间之后就可以停一段时间再去了！特别是到了怀孕的晚期，不能够吃的太多，很容易会引起胎盘钙化
用户446403
2023-08-17一般补钙建议从16周开始补钙，钙片的话可以选择迪巧的钙片或者钙尔奇的孕妇钙片。然后钙片最好补充到生。然后每天早、晚喝牛奶各250克，可补钙约600毫克。多吃新鲜蔬菜和瓜果。多吃豆类、花生和芝麻酱等。多吃鱼、禽、蛋、肉、奶，它可以提供大量所需的蛋白质。