无奶水怎么办？吃什么食物下奶呢？
多吃点黄豆，多吃点豆腐，多喝点鲫鱼豆腐汤，这些有下奶的作用，奶水会比较多一点，让宝宝多吸吸乳头。
可以多喝点丝瓜汤，无花果汤。这两种都具有通乳下奶的作用。
你好，让宝宝多吮吸，能够促进乳汁的一个分泌。然后吃一些下奶的汤汤水水的。比如黄豆炖猪蹄汤，鲫鱼豆腐汤。还有鸡汤牛奶，豆浆等等。
哺乳期的妈妈，如果奶水不足，可以多喝一点汤水之类的，比如鲫鱼汤，排骨汤。猪脚炖黄豆
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回答 (4)
用户928004
2023-08-13多吃点黄豆，多吃点豆腐，多喝点鲫鱼豆腐汤，这些有下奶的作用，奶水会比较多一点，让宝宝多吸吸乳头。
用户971204
2023-08-13可以多喝点丝瓜汤，无花果汤。这两种都具有通乳下奶的作用。
用户014404
2023-08-13你好，让宝宝多吮吸，能够促进乳汁的一个分泌。然后吃一些下奶的汤汤水水的。比如黄豆炖猪蹄汤，鲫鱼豆腐汤。还有鸡汤牛奶，豆浆等等。
用户057604
2023-08-13哺乳期的妈妈，如果奶水不足，可以多喝一点汤水之类的，比如鲫鱼汤，排骨汤。猪脚炖黄豆