用户769603 2023-08-12 其实说实在的，我个人感觉其实紫甘蓝他是属于包菜的类型的，他是属于偏碱性的食物的，平时的话注意了，多吃一些黄绿色的易消化的蔬菜水果还是挺不错的，不要一味的吃那种荤腥的，因为容易导致出现偏酸性体质，偏酸性体质是属于亚健康体质，备孕期间的女性，最好还是调整为，平安健康体质吧！
回答 (3)
用户769603
2023-08-12其实说实在的，我个人感觉其实紫甘蓝他是属于包菜的类型的，他是属于偏碱性的食物的，平时的话注意了，多吃一些黄绿色的易消化的蔬菜水果还是挺不错的，不要一味的吃那种荤腥的，因为容易导致出现偏酸性体质，偏酸性体质是属于亚健康体质，备孕期间的女性，最好还是调整为，平安健康体质吧！
用户812803
2023-08-12我觉得应该还是挺不错的，而且它里面的青花素抗氧化其实还是挺好的，还是需要注意营养的均衡搭配吧。
用户856003
2023-08-12你好，在怀孕期间确实没有必要多吃碱性的食物，在饮食方面注意均衡一点就可以了，吃碱性的食物也没有什么好处。