月子里什么食物不能吃？需要注意什么呢？
月子里面辛辣生冷的食物都不能吃，也不要碰冷水，不要吹到风，平常一定要把腰腹部保护好，避免受凉
妈妈在月子期间其实大多数都是可以吃的，只要尽量以清淡营养为主就可以了，多吃一些比较补髓益气的食物。
一些麻辣的生冷的有刺激性味道的这些东西都不可以，然后呢最好也是能注意保暖，多注意休息，多喝一些有营养的汤。
不能吃茄子韭菜豆腐，这些容易回奶，还不能吃白萝卜等辛辣寒凉的食物。还要多注意休息，别吹风，别着凉。
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回答 (4)
用户719202
2023-08-11月子里面辛辣生冷的食物都不能吃，也不要碰冷水，不要吹到风，平常一定要把腰腹部保护好，避免受凉
用户762402
2023-08-11妈妈在月子期间其实大多数都是可以吃的，只要尽量以清淡营养为主就可以了，多吃一些比较补髓益气的食物。
用户805602
2023-08-11一些麻辣的生冷的有刺激性味道的这些东西都不可以，然后呢最好也是能注意保暖，多注意休息，多喝一些有营养的汤。
用户848802
2023-08-11不能吃茄子韭菜豆腐，这些容易回奶，还不能吃白萝卜等辛辣寒凉的食物。还要多注意休息，别吹风，别着凉。