用户856002 2023-08-11 其实说实在的，我个人感觉怀孕期间确实有很多事需要忌口的，桂圆荔枝榴莲这种在哺乳期间不能吃，可能会导致奶水量增多，反正不利于安胎。养成良好的生活规律，建议不吃辛辣上火的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果。
回答 (6)
用户683202
2023-08-11哺乳期需要忌口的不能吃辛辣寒凉的食物，还不能吃茄子韭菜豆腐，这些容易造成回奶。
用户726402
2023-08-11哺乳期间建议还是适当的忌口会比较好的，因为饮食不当的话会直接影响母乳的质量，还可能影响宝宝健康。
用户769602
2023-08-11忌口了，从怀孕到现在哺乳期没吃过咸的辣的食物，平时吃的水果蔬菜，不好消化的食物没怎么吃过
用户812802
2023-08-11哺乳期间的情况下，尽量不要吃太多辛辣刺激性的食物呀，要不然会引起宝宝上火的情况，也不要吃太营养过剩的食物。
用户856002
2023-08-11其实说实在的，我个人感觉怀孕期间确实有很多事需要忌口的，桂圆荔枝榴莲这种在哺乳期间不能吃，可能会导致奶水量增多，反正不利于安胎。养成良好的生活规律，建议不吃辛辣上火的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果。
用户899202
2023-08-11在哺乳期间基本上都是没有忌口，就是想吃的还是在吃。嗯只要多吃一点汤汤水水之类的食物，这样宝宝就会有所奶水的。