用户755201 2023-08-10 贫血可以吃杏、鲜枣、橘、椰子、西红柿、金橘、喷鼻蕉、番木瓜、柚子、桃子儿、梨子、荔枝、杧果、枇杷、柳橙，这些都是含铁量比较高的水果。平常也可以多吃动物肝脏，动物血、瘦肉、豆制品都不错。
用户841601 2023-08-10 应该如果有贫血的情况，可以多吃一些大红枣，如果是缺铁性贫血的话，可以喝补铁口服液瓶装的时候，多吃一些动物肝脏，比如和鸡肝猪肝，还有就是多吃一些菠菜，都有补血的作用。
回答 (8)
用户668801
2023-08-10孕期补血的话，不应该多吃水果，是应该多吃动物肝脏，动物血，蛋黄，肉类，菠菜，番茄等含铁高的食物，然后再补铁片。
用户712001
2023-08-10一般水果没有补血的吧，可以吃点红枣，喝点糖水哦，效果很好的。
用户755201
2023-08-10贫血可以吃杏、鲜枣、橘、椰子、西红柿、金橘、喷鼻蕉、番木瓜、柚子、桃子儿、梨子、荔枝、杧果、枇杷、柳橙，这些都是含铁量比较高的水果。平常也可以多吃动物肝脏，动物血、瘦肉、豆制品都不错。
用户798401
2023-08-10如果，贫血的话可以多吃一些红色的水果。比如荔枝呀，桑葚呀或者就是圣女果番茄之类的
用户841601
2023-08-10应该如果有贫血的情况，可以多吃一些大红枣，如果是缺铁性贫血的话，可以喝补铁口服液瓶装的时候，多吃一些动物肝脏，比如和鸡肝猪肝，还有就是多吃一些菠菜，都有补血的作用。
用户884801
2023-08-10水果的话是没有补血的，如果贫血的话可以多吃些动物的肝脏，可以补充阿胶红枣，也可以补充一些药物。
用户928001
2023-08-10如果补血的话，吃水果起不到什么作用，如果补血，最好要是拿点补血的药来吃，这样补的效果比较快。
用户971201
2023-08-10一般都是属于缺铁性贫血，所以可以多吃一些富含铁元素的水果，比如说红枣之类的，蔬菜的话可以多吃菠菜。