用户762402 2023-08-10 生完宝宝之后奶水还不足的，你需要多喝一些下奶汤，并且尽量多让宝宝吮吸乳头，这个是可以刺激大脑皮层，促使乳房分泌乳汁的，另外就是多喝一些富含优质蛋白质的汤，可以增加乳汁的质量。可以试试喝一些，丝瓜鸡蛋汤，鲫鱼通草汤。
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用户632802
2023-08-10通过猪蹄花生汤或者是鲫鱼豆腐汤，可以增加母乳，给她通过小白菜或者小波，帮助排除身体里毒素。
用户676002
2023-08-10你好，可以熬一些乌鸡汤的。或者是黄豆炖猪蹄汤，鲫鱼豆腐汤。里面都可以加一些通草，它是有利于乳汁的一个分泌。
用户719202
2023-08-10母乳少的话可以去药店买些通草，炖猪脚通草汤，鲫鱼汤，鸽子汤来喝都能够下奶。并且平时要让宝宝多吸。
用户762402
2023-08-10生完宝宝之后奶水还不足的，你需要多喝一些下奶汤，并且尽量多让宝宝吮吸乳头，这个是可以刺激大脑皮层，促使乳房分泌乳汁的，另外就是多喝一些富含优质蛋白质的汤，可以增加乳汁的质量。可以试试喝一些，丝瓜鸡蛋汤，鲫鱼通草汤。
用户805602
2023-08-10如果产后奶水不足，宝妈不用担心，你平常可以多喝一点汤水之类的，比如鲫鱼汤，排骨汤，鸡汤，猪脚炖黄豆汤。