用户632803 2023-08-09 之间其实没有必要吃太多的保健品，毕竟是药三分毒，要不然的话也很容易加重肠胃的负担，平时饮食方面要注意，荤素结合，营养多元化就可以了。你多喝点鸡汤，多吃些空心菜，菠菜之类的。
回答 (3)
用户546403
2023-08-09孕妇怀孕的时候可以吃点红枣阿胶，核桃花生，坚果一类的，比较有营养的食物和零食的。也要多吃蔬菜水果肉类，这样才能够营养均衡。
用户589603
2023-08-09退隐时间很合理就可以，不要盲目的进补，营养过剩容易导致妊娠期糖尿病的。
用户632803
2023-08-09之间其实没有必要吃太多的保健品，毕竟是药三分毒，要不然的话也很容易加重肠胃的负担，平时饮食方面要注意，荤素结合，营养多元化就可以了。你多喝点鸡汤，多吃些空心菜，菠菜之类的。