用户582402 2023-08-07 你好，促进乳汁的分泌主要是通过频繁有效的吸吮，另外要保证良好的情绪，充足的睡眠及均衡的饮食。用食疗的方法也可起到一定的促进乳汁分泌的效果。你可以试试一下方法的：1：你可以去药店买通草+土鸡或乌鸡煮汤吃。2：也可以去买猪蹄+红枣+黑木耳煮甜汤吃。3：不可以吃太盐的东西，不可以喝豆浆。4：建议多喝汤水。
回答 (6)
用户409602
2023-08-07奶不多不够吃的话建议宝宝妈多吃点有营养的食物
用户452802
2023-08-07奶不多宝宝也吃不饱，可以喝猪蹄花生汤，公鸡汤或者是鱼汤，来促进下奶的呀！
用户496002
2023-08-07如果奶水总是不多，然后宝宝吃不饱的话，有可能就是自身的问题，最好是给宝宝买点奶粉，这样混合喂养不影响到宝宝的发育。
用户539202
2023-08-07你好！如果哺乳期间奶水不够的话，建议可以多喝一些。鱼汤，排骨汤，猪蹄汤。这些容易，下奶的食物会比较好一些。
用户582402
2023-08-07你好，促进乳汁的分泌主要是通过频繁有效的吸吮，另外要保证良好的情绪，充足的睡眠及均衡的饮食。用食疗的方法也可起到一定的促进乳汁分泌的效果。你可以试试一下方法的：1：你可以去药店买通草+土鸡或乌鸡煮汤吃。2：也可以去买猪蹄+红枣+黑木耳煮甜汤吃。3：不可以吃太盐的东西，不可以喝豆浆。4：建议多喝汤水。
用户625602
2023-08-07母乳比较少，宝宝老是吃不饱的话，首先一定要保持好的心情，再多让宝宝吸，促进泌乳素的分泌，平常也要多喝一些鸡汤，通草鲫鱼汤，木瓜猪蹄汤等等