用户287203 2023-08-06 你自己可以自己去买九华膏来涂一涂，这样好的比较快一点的话，自己平常可以多吃一些紫薯山药酸奶香蕉，地瓜土豆来缓解一下便秘，也可以尽量多走动一下，吃一些菊花茶银耳莲子粥。
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用户287203
2023-08-06你自己可以自己去买九华膏来涂一涂，这样好的比较快一点的话，自己平常可以多吃一些紫薯山药酸奶香蕉，地瓜土豆来缓解一下便秘，也可以尽量多走动一下，吃一些菊花茶银耳莲子粥。
用户330403
2023-08-06首先要调整饮食，多吃水果蔬菜，饭后适量走动。如果痔疮严重的话，你也可以选择开塞露或者是孕妇专用痔疮膏的。
用户373603
2023-08-06你早上起来喝杯淡盐水，帮助排出宿便，平常多吃点高纤维的食物，比如像南瓜玉米，每天一个香蕉，帮助肠道蠕动，尽量是不要便秘，不然的话顺产过程中很容易导致脱肛。