用户373603 2023-08-06 早期的话就可以去买叶酸来吃下，主要是为了防止宝宝出现畸形，然后可以去买孕妇奶粉来吃，比较有营养，饮食方面的话就吃点小米粥玉米粥紫薯粥来补充营养，也可以很好的预防孕吐。
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用户287203
2023-08-06亲在孕早期不可以吃螃蟹，甲鱼，龙眼，薏米，山楂，这些都是有滑胎的作用。平常只要新鲜食物就可以适量吃一点，这样宝宝营养比较均衡的。
用户330403
2023-08-06你好，孕早期的话可以吃点菠菜，不容易便秘，要吃点水果之类的，这样维生素成分也比较多。
用户373603
2023-08-06早期的话就可以去买叶酸来吃下，主要是为了防止宝宝出现畸形，然后可以去买孕妇奶粉来吃，比较有营养，饮食方面的话就吃点小米粥玉米粥紫薯粥来补充营养，也可以很好的预防孕吐。
用户416803
2023-08-06可以多补铁，多吃新鲜的水果和蔬菜就可以了。