用户244002 2023-08-05 怀孕的人的身体素质会稍微降低一点，免疫力也会跟着降低，一定要注意多休息，适当的注意保暖，多吃一些营养的丰富的食品，平常饮食当中要注意，荤素搭配，各种食材都要摄取一些，这样营养才会更加均衡，千万不要吃生冷和刺激的食物。
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用户200802
2023-08-05你好，在孕期的时候，你是需要吃迪巧孕妇钙片和孕妇奶粉，身体比较差，那你可以吃蛋白粉来补充身体，多喝滋补的汤水。
用户244002
2023-08-05怀孕的人的身体素质会稍微降低一点，免疫力也会跟着降低，一定要注意多休息，适当的注意保暖，多吃一些营养的丰富的食品，平常饮食当中要注意，荤素搭配，各种食材都要摄取一些，这样营养才会更加均衡，千万不要吃生冷和刺激的食物。
用户287202
2023-08-05多补充微量元素铁，营养不了会导致贫血，可以吃铁剂补补哦，如铁之缘片，专门针对营养性贫血，缺铁性贫血发人群。尤其是孕妇很容易贫血