用户150403 2023-08-04 不要吃过于油腻和辛辣的食物，也不要做幅度比较大的动作，假性宫缩一般都是出现腹胀，肚子发紧，以免导致宝宝早产，去检查羊水深度，还有胎盘成熟度，每天晚饭后多散散步，走走楼梯，帮助顺产。
用户236803 2023-08-04 假性宫缩，就是会感觉到肚子一阵一阵的发硬，这个是因为宝宝后期的发动做好提前的准备。这段时间的话，自己还是要多注意休息，不要太过劳累了，否则的话是很容易导致先兆流产或者是早产的情况发生。
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用户150403
2023-08-04不要吃过于油腻和辛辣的食物，也不要做幅度比较大的动作，假性宫缩一般都是出现腹胀，肚子发紧，以免导致宝宝早产，去检查羊水深度，还有胎盘成熟度，每天晚饭后多散散步，走走楼梯，帮助顺产。
用户193603
2023-08-04你好，假性宫缩特别频繁的话，就要去医院怕宝宝，然后出生，如果不是特别频繁的话，没有关系，多注意休息。
用户236803
2023-08-04假性宫缩，就是会感觉到肚子一阵一阵的发硬，这个是因为宝宝后期的发动做好提前的准备。这段时间的话，自己还是要多注意休息，不要太过劳累了，否则的话是很容易导致先兆流产或者是早产的情况发生。