用户114403 2023-08-03 在备孕期间，最好不要抽烟，不要喝酒，不要吃太多生冷辛辣容易刺激的食物，要不然的话也会影响到排卵的，这样反而更不利于生一个健康的宝宝。平时应该要多参加体育锻炼，饮食方面荤素结合。
回答 (3)
用户028003
2023-08-03备孕的时候最好不要吃太凉的食物，也不要吃得太辛辣或者太油腻啦！注意饮食规律和作息规律这样，对备孕也是有帮助的。
用户071203
2023-08-03不能吃寒性的食物，这样的话怕对子宫引起宫寒之类的，怕影响到怀孕的情况。
用户114403
2023-08-03在备孕期间，最好不要抽烟，不要喝酒，不要吃太多生冷辛辣容易刺激的食物，要不然的话也会影响到排卵的，这样反而更不利于生一个健康的宝宝。平时应该要多参加体育锻炼，饮食方面荤素结合。