备孕应该注意什么？除了饮食，还要注意生活哪些方面呢？
你好，备孕时不抽烟不喝酒不喝咖啡，不喝碳酸性饮料，注意营养搭配均衡，尽量不要熬夜。
夫妻双方都要做个优生优育检查，平常吃点叶酸，帮助减少胎儿畸形率，不要抽烟喝酒也尽量不要熬夜，月经完14天是排卵期，**的时候怀孕几率比较大。
备孕期间要注意适当的补充叶酸和维生素，此外要有规律的作息，尤其是要注意不要熬夜的。
在备孕期间先补充叶酸片，可以预防宝宝发育畸形，饮食方面多注意吃，有营养，多注意休息！
你好，备孕期间的话，饮食一定要有规律。尽量清淡些，少食多餐。如果方便的话，可以多散步。你多做一些运动，提高免疫力。
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回答 (5)
用户977602
2023-08-02你好，备孕时不抽烟不喝酒不喝咖啡，不喝碳酸性饮料，注意营养搭配均衡，尽量不要熬夜。
用户020802
2023-08-02夫妻双方都要做个优生优育检查，平常吃点叶酸，帮助减少胎儿畸形率，不要抽烟喝酒也尽量不要熬夜，月经完14天是排卵期，**的时候怀孕几率比较大。
用户064002
2023-08-02备孕期间要注意适当的补充叶酸和维生素，此外要有规律的作息，尤其是要注意不要熬夜的。
用户107202
2023-08-02在备孕期间先补充叶酸片，可以预防宝宝发育畸形，饮食方面多注意吃，有营养，多注意休息！
用户150402
2023-08-02你好，备孕期间的话，饮食一定要有规律。尽量清淡些，少食多餐。如果方便的话，可以多散步。你多做一些运动，提高免疫力。