用户028002 2023-08-02 这段期间自己最好不要吃太多生冷辛辣刺激的食物，否则的话肯定会影响到身体的恢复。那这样的话自己可以多参加体育锻炼，还有就是吃点中药来进行调理，也是比较不错的呀。还有就是可以多喝点鸡汤吧。
回答 (3)
用户941602
2023-08-02可以喝点鲫鱼汤公鸡汤排骨汤等都可以补身体的，而且也是有助于下奶的。
用户984802
2023-08-02你好，多吃点营养的食物，然后多喝点排骨汤，放点大枣枸杞，有补血的功效，然后营养也比较多。
用户028002
2023-08-02这段期间自己最好不要吃太多生冷辛辣刺激的食物，否则的话肯定会影响到身体的恢复。那这样的话自己可以多参加体育锻炼，还有就是吃点中药来进行调理，也是比较不错的呀。还有就是可以多喝点鸡汤吧。