- 2023-07-31
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孕期补钙每天补多少合适?需要补多久?
孕期补钙每天补多少合适?需要补多久?
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回答 (5)
用户768802
2023-07-31在怀孕早期的头三个月不需要补钙,因为在这个阶段,宝宝在体内还没有成型,三个月以后它成型了,你可以服用一些钙片,迪巧孕妇钙片就不错,差不多要吃到孕晚期,七个月的时候可以停止,钙片不要吃得太多,否则宝宝骨骼变硬了,不好顺产。
用户812002
2023-07-31一般就是孕中期可以适当补充点钙片,比如像迪巧成人钙或者钙尔奇,里面含有维生素d可以帮助钙吸收,补充1到2个月就行,因为钙量过大也容易导致胎盘老化,宝宝根本就吸收不到营养。
用户855202
2023-07-31孕期如果缺钙不严重的话,没有必要额外补钙的,平时多吃高钙食物就可以了,像豆类排骨海带虾米鱼都是可以补钙的,如果缺钙严重,就是需要一直吃钙片补钙的。
用户898402
2023-07-31其实每天晚上吃一颗钙片就可以的,而且应该要注意,每天坚持服用会更好。
用户941602
2023-07-31一天吃两三片就行了,不抽筋了最好就不要在吃了,不然生的时候骨头太硬不好生的。