用户560002 2023-07-29 你好，我个人觉得注意太过补的食物，没必要吃鸽子，挺好的，你可以喝一些鸽子汤的。多吃蛋白质多的吧，如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等。禁忌油腻食物。同时注意补充维生素C，多吃些菠菜、猕猴桃等绿叶蔬菜和水果。
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用户560002
2023-07-29你好，我个人觉得注意太过补的食物，没必要吃鸽子，挺好的，你可以喝一些鸽子汤的。多吃蛋白质多的吧，如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等。禁忌油腻食物。同时注意补充维生素C，多吃些菠菜、猕猴桃等绿叶蔬菜和水果。
用户603202
2023-07-29你是剖腹产还是顺产？顺产的话是随便什么都可以吃，如果是剖腹产的话，通气以后才能吃东西，而且就算是通气了，也只能吃点易消化的东西
用户646402
2023-07-29产妇第一顿最好吃易消化的食物。清淡的食物，在月子期间也是要注意饮食清淡，忌辛辣的食物。保持好好的心情，不要过度劳累，注意睡眠充足