- 2023-07-27
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回答 (4)
用户423204
2023-07-27现在还在哺乳期的话,你可以自己炒菜的时候用亚麻籽油,或者用橄榄油。
用户466404
2023-07-27在哺乳期间的话,宝宝可以补充鱼肝油也是可以的,我们这里要补充钙片,可以多喝些下奶的汤水。
用户509604
2023-07-27哺乳期间最好还是要注意吃点植物油,会比较好的,比如花生油或者是葵花籽油都是比较不错的,而且更有利于乳汁的分泌。这样的话是不会导致胆固醇的提升。
用户552804
2023-07-27多吃点汤,还有催乳的,这样宝宝奶水才充足,还妈妈要做到平时营养均衡,奶水才会有营养