用户372803 2023-07-26 你好。孕早期缺铁的话多吃富铁食物,多吃瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)、蛋类等富铁食物。豆制品含铁量也较多,主食多吃面食，面食较大米含铁多，肠道吸收也比大米好。多吃有助于铁吸收的食物,水果和蔬菜不仅能够补铁，所含的维生素c还可以促进铁在肠道的吸收。多用铁炊具烹调饭菜,多吃富含叶酸食物.
用户459203 2023-07-26 其实说实在的，我个人感觉怀孕早期的时候出现了缺铁性贫血，建议多吃一些铁含量高的食物，比如讲。动物肝脏、动物血、瘦肉、鱼肉、禽蛋、虾皮、海米、海带、豆制品、黑木耳、菠菜、油菜和胡萝卜等。如果比较严重的话，可以试试右旋糖酐铁口服液。
回答 (6)
用户372803
2023-07-26你好。孕早期缺铁的话多吃富铁食物,多吃瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)、蛋类等富铁食物。豆制品含铁量也较多,主食多吃面食，面食较大米含铁多，肠道吸收也比大米好。多吃有助于铁吸收的食物,水果和蔬菜不仅能够补铁，所含的维生素c还可以促进铁在肠道的吸收。多用铁炊具烹调饭菜,多吃富含叶酸食物.
用户416003
2023-07-26早期缺铁的话就可以多补充的，可以每天吃一根香蕉，这个也是有铁的，饮食均衡。
用户459203
2023-07-26其实说实在的，我个人感觉怀孕早期的时候出现了缺铁性贫血，建议多吃一些铁含量高的食物，比如讲。动物肝脏、动物血、瘦肉、鱼肉、禽蛋、虾皮、海米、海带、豆制品、黑木耳、菠菜、油菜和胡萝卜等。如果比较严重的话，可以试试右旋糖酐铁口服液。
用户502403
2023-07-26为老七的时候出现缺碘的情况，可以通过食补。也可以让医生开一些补铁的药剂吃的。
用户545603
2023-07-26孕早期缺铁，可以喝点硫酸亚铁口服液，多吃一些猪肝菠菜汤，红糖大枣汤。
用户588803
2023-07-26那就多吃点菠菜，实在不行的话你就补充一点液体的，这样补充的还比较快一点，吸收弄好一点